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Die Kraft der Dankbarkeit

Impuls:

Was ist gerade jetzt, in diesem Moment, gut in deinem Leben?

Biblischer Impuls:

"Seid dankbar in allen Dingen." (1. Thessalonicher 5,18) – Dankbarkeit ist eine Haltung, die uns den Reichtum des Lebens sehen lässt, unabhängig von den Umständen.

Übung:

Nenne drei kleine Dinge, für die du heute dankbar bist. Sie können ganz einfach sein: der warme Tee, ein Lächeln eines Fremden, ein Dach über dem Kopf.

Einordnung:

Dankbarkeit fördert nach humanistischer Auffassung das Wohlbefinden und die Wertschätzung des eigenen Lebens (Selbstaktualisierung). Sie lenkt den Fokus auf Ressourcen und positive Aspekte.