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Ein unerledigter Gedanke zu Ende führen

Impuls:

Was beschäftigt dich im Hinterkopf? Gib ihm Raum.

Biblischer Impuls:

"Werft alle eure Sorge auf ihn; denn er sorgt für euch." (1. Petrus 5,7) – Du musst nichts allein tragen. Das bewusste Hinschreiben und Loslassen ist ein Akt des Gott-Anvertrauens.



Übung:

Nimm dir 5 Minuten,

um einen unerledigten Gedanken (eine Sorge, eine ungeschriebene E-Mail, einen Konflikt)

auf einen Zettel zu schreiben

oder innerlich in einem Satz zu formulieren:

"Ich bin gerade unruhig, weil..."

Einordnung:

Unerledigte Situationen ("unfinished business") blockieren Energie. Durch die bewusste Wahrnehmung und Artikulation wird die "Figur" (das Dringende) vom "Hintergrund" gelöst und kann sich auflösen.