🌿 Comprendre ce qui vous fait bouger

Nous le savons : la COVID longue et l'EM/SFC sont des maladies physiques qui ont de profondes répercussions sur votre vie. Vous trouverez ici :

• Pas de solutions standards, mais une thérapie qui s'adapte à votre réalité
• Reconnaissance de vos symptômes (fatigue, PEM, douleur, brouillard cérébral) comme des faits physiologiques
• Respect de vos limites – séances allongées, appels téléphoniques ou rendez-vous partagés possibles

« Votre maladie n'est pas causée par des facteurs psychologiques, mais elle modifie votre expérience psychologique. C'est là que nous intervenons. »

🌱 Notre approche : Holistique et axée sur les ressources

En tant que cabinet de Gestalt-thérapie à orientation existentielle-phénoménologique, nous vous proposons :

Gestalt-thérapie

• Perception de schémas de vie interrompus
• Guérison par des formes d'expression créatives (par exemple, la peinture, les techniques imaginatives)
• Renforcer votre conscience de soi malgré les symptômes

Approche existentielle

• Trouver un sens à la « nouvelle vie » avec la maladie
• Traitement des pertes (profession, identité)
• Développer des valeurs personnelles au-delà de la performance

phénoménologie

• Explorer votre expérience unique de la maladie
• Sans interprétations préconçues
• Exploration consciente des signaux physiques |

🕊️ À quoi vous pouvez vous attendre :

• Des espaces sûrs pour votre colère, votre chagrin et vos peurs – sans pathologisation
• La gestion de l'énergie au cœur de nos préoccupations : nous planifions des réunions en fonction de vos « bonnes heures » et non de notre calendrier.
• Soutien sensible aux traumatismes liés aux expériences médicales antérieures (« Medical Gaslighting »)
• Le rythme comme philosophie partagée : pas d'exercices contre vos limites, mais respect du PEM
• Les pauses pendant les cours sont obligatoires

🌻 Pourquoi nous contacter maintenant :

Même si le chemin semble difficile, les petits pas font toute la différence. Avec nous, vous trouverez :

• Thérapeute qui comprend l'EM/SFC et la COVID longue (PEM, dysautonomie, stimulation)
• Flexibilité plutôt que dogme : pas de protocoles d'activités TCC, mais des stratégies d'adaptation individuelles
• L'espoir par l'authenticité : pas de « pensée positive », mais un espace pour vos vrais sentiments

🌱 Notre approche : L'expérience rencontre le professionnalisme

En tant que Gestalt-thérapeute avec ma propre maladie COVID longue, je vous propose :

Outils de la Gestalt-thérapie :

• Travailler avec des supports créatifs (croquis, images corporelles) lorsque les mots manquent en raison d'un brouillard cérébral
• Rendre visibles les « figures » de la vie interrompue
• Ici et maintenant : apprenez à ressentir CE qui est bon pour vous maintenant

Boussole existentielle :

• Une recherche partagée de sens dans la « vie entre les deux »
• Transformer les pertes en nouvelles formes de présence
• « Apprendre à vivre non pas malgré, mais AVEC la maladie »

Attitude phénoménologique :

• Votre expérience est notre priorité, pas les connaissances des manuels scolaires
• Exploration sensible des signaux physiques (systèmes d'alerte précoce pour PEM)

📞 Contactez-nous – aussi simple que possible

Vous n’avez besoin que de 3 choses :

1. La force de lire ce texte (tu l'as fait !)

2. Un e-mail ou un message vocal avec :

« Je veux parler du traitement du COVID long/ME-CFS »

3. La connaissance : La première consultation (20 min.) est gratuite – par téléphone, en ligne ou sur place en position assise ou allongée

✉️ Écrivez maintenant : info@ileko.org

📞 Ou laissez un message sur le répondeur : 06322-08 97 840

📱 *WhatsApp au 49 177 30 09 077 (https://wa.me/491773009073 )* avec : « Demande de terminal LC/ME-CFS »

*= Important :

• WhatsApp uniquement pour la prise de rendez-vous/questions courtes
• Aucun contenu thérapeutique via Messenger (protection des données !)
• Première réponse dans les 72 heures – Respect des PEM